В сезон красного перца в армянских семьях обязательно заготавливают на зиму эту закуску.
Болгарская закуска в армянском стиле сохраняет все витамины.
В красном болгарском перце немало пользы. Содержание в нем витамина С в несколько раз выше чем, в лимоне и черной смородине. Витамина А в нем больше, чем в моркови.
Пигмент ликопин, который содержится только в красном болгарском перце, борется с ростом раковых клеток.
В нем много цинка, который необходим для работы мозга.
Пока комментариев нет.