Создайте профиль на Gapama

и сможете публиковать свои рецепты и общаться с другими пользователями



Fresh organic Okra

Суп из бамии, которую очень любят армяне

Суп из бамии, которую очень любят армяне

По вкусу ее плоды напоминают спаржу и баклажаны. Поэтому она легко сочетается с мясом, птицей, рыбой, является отличным дополнением к супам, салатам и рагу.

Бамия очень полезна. В ней содержатся витамины А, С, K, B6, а также кальций, железо, тиамин, фолат, калий. Кроме того, бамия — источник белка и диетического волокна.

Бамию очень любят в Армении, добавляют ее в супы, тушат с помидорами и яйцом, маринуют.

 

0

Автор публикации

не в сети 3 месяца

gapama

17
Комментарии: 1Публикации: 292Регистрация: 16-02-2020

Похожие рецепты

Авторизация
*
*

Войти с помощью



Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля